ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ: Психология

Лариса

Добрый день, Андрей! Мне посоветовала обратиться к Вам Аглая Датешидзе. У моей дочери с 10 лет проявилась клептомания. Сейчас ей 21 год, проблемы просто кошмарные, Можно ли обратиться к Вам для решения наших проблем?

Игорь Панов

Добрый день, Лариса, зовут меня Игорь, Игорь Леонидович. И тем не менее, обратились Вы по правильному адресу. Клептомания- явление достаточно редкое, никакими лекарствами не лечится, помочь может либо психолог, либо психотерапевт. При надлежащем подходе со стороны специалиста положительные изменения часто наступают довольно быстро, 5-10 сеансов. Бывает, что положительный эффект наступает еще быстрее, но заранее обнадеживать Вас не стану, поскольку не имею никакой конкретной информации о том, что и как происходит в Вашем случае. Очень часто за клептоманией стоит психологическая травма перенесенная в детстве, чем вызвана клептомания у Вашей дочери, заочно утверждать не могу. Какие нехорошие последствия может повлечь за собой клептомания, Вы, и сами, наверняка понимаете, чем раньше обратитесь за помощью, тем лучше. Я принимаю в медицинском центре "Провита" на Московской 156А (угол Астраханской), Т. 907-914.

Людмила

Добрый день, доктор. Моему сыну 21 год.В течении последнего года стала замечать изменения в характере: скрытность, ложь, излишняя самоуверенность,и т.д. Постоянно конфликтует с девушкой, которой встречается на протяжении 4лет, пропускает занятия в ВУЗе,из дома стали пропадать деньги-это не полный перечень "подвигов". Несколько раз делала домашние экспресс-тесты на употребление наркотиков-результат отрицательный. Уверена. что ему может помочь лечение у хорошего психолога. Беретесь ли Вы за такие случаи и как попасть к Вам на прием? С уважением, Людмила.

Игорь Панов

Добрый день, Людмила. Можете обратится ко мне, т. 907-914. Медцентр "Провита" находится на пересечении Московской и Астраханской улиц.

Наталья

Здравствуйте доктор, мне 23 года, 8 месяцев кормлю ребенка грудью, сдают нервы, что лучше попринимать?

Игорь Панов

Здравствуйте Наталья. Прежде чем "принимать" что-либо, стоит разобраться из за чего у Вас "сдают нервы". Что Вы имели в виду написав это? Я психолог, лекарств не назначаю, это может сделать невролог или психиатр. Если в Вашей жизни присутствует хроническая психотравмирующая ситуация или Ваше состояние вызвано внутренними проблемами, то вам стоит обратится за психологической помощью для ее разрешения. Таблетки и инжекции проблем не решают, а вот ущерб Вашему здоровью и здоровью ребенка могу нанести существенный, лактация - серьезное противопоказание. Если подробнее опишите свою жизненную ситуацию и свое состояние, то возможно смогу сказать что-то более определенное... .

Вера

Здравствуйте!Моя мама жила отдельно от меня.2 месяца назад перенесла инсульт,сейчас восстанавливается.Я взяла её к себе.У меня семья-муж и 2 детей.Понимаю,что всем мама мешает,в том числе и мне.Понимаю,что её присутствие в моей семье-это временно,но есть ощущение присутствиея чужого человека.Чуствую,что мама нам мешает,хотя мои домочадцы про это не заговаривают.Особая помощь и уход ей не требуется,но пока не могу вернуть её домой-боится она остаться одна.Как настроить себя на временное совместное проживание?Ведь говорят,что после инсульта требуется помощь психолога не только самому больному,но и его родственникам.Спасибо.

Игорь Панов

Здравствуйте, Вера. В период реабилитации после инсульта семья больного действительно может сыграть огромную роль. Помощь психолога и реабилитолога будет полезна и для самого больного и для его семьи. Что касается ваших отношений с мамой, то ничего конкретного сказать не могу, потому, что ничего конкретного не знаю. Детско- родительские отношения - тема непростая и профессиональной помощи тут всегда место есть. Если по каким то причинам прибегнуть к такой помощи не можете, то предлагаю подумать в двух направлениях. Во - первых , мама может стать полезным и нужным членом вашей семьи, если конечно, вы этого захотите. Во - вторых, можно поискать вариант, когда мама не будет одинока в своем доме. Возможно, найдутся пожилые или, наоборот, юные родственники, заинтересованные вам в этом помочь. Возможны и другие пути. От себя хочу добавить, будьте милосердны, но не забывайте заботиться о себе.

Рябышева Наталья Викторовна

Возможно ли излечение от детского вида шизофрении если подростку 16 лет интеллект высокий уходов "в себя " нет,контактный,

Игорь Панов

Здравствуйте, Наталья. Если диагноз поставил психиатр, то ему и стоит адресовать вопросы связанные с болезнью, причем в очной консультации, я психиатром не являюсь. Со своей стороны могу сказать следующее. Если вы хотите спросить, может ли человек прожить счастливую полноценную жизнь после того как ему однажды поставили такой диагноз, то да, может, примеров тому достаточно. Если вы решаете стоит или не стоит "вкладываться" в лечение и реабилитацию, то стоит в любом случае.

денис

МЕНЯ КОМИССОВАЛИ С АРМИИ ПО ПСИХИАТРИЧНОМУ ПРОФИЛЮ СТАТЬИ 16 В НЕМОГЛИ БЫ ВЫ ОТВЕТИТЬ МНЕ НА ВОПРОС ЧТО ЭТО ЗА СТАТЬЯ ПОТОМУ ЧТО МНЕ НИЧЕГО ТОЛКОМ ПРО НЕЁ НЕ СКАЗАЛИ КОМИССОВАЛИ И ВСЕ А Я ХОТЕЛ БЫ ЗНАТЬ ПРО ЧТО ТАМ В НЕЙ ГОВОРИЦА ИЛИ ПО ВОЗМОЖНОСТИ ДАЙТЕ ССЫЛКУ НА ЛИТЕРАТУРУ ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН

Игорь Панов

Денис, Ваш вопрос следует адресовать психиатру. Можете посетить один из медицинских форумов где на вопросы отвечают специалисты. Получить информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете так же, набрав в любом поисковике: "ПОЛОЖЕНИЕ О ВОЕННО - ВРАЧЕБНОЙ ЭКСПЕРТИЗЕ", либо обратиться к нашему юристу.

Сергей

Хочу услышать ваше мнение, как поднять свою работоспособность. Подскажите какие нить действенные способы(методы), может о чем то таком подумать или представить стимилирующее к работе. Обычно на начальном этапе рвение просто бешенное, могу несколько дней подряд работать, а потом постепенно желание проподает, вроде видишь что нужно сделать, что исправить, но сука лень какая-то: И вот в такие моменты нужно как-то себя заставить, но как? Как настроить себя на работу?

Игорь Панов

Здравствуйте, Сергей. Я вижу два направления в которых Вы можете работать для решения своих трудностей. Первое очевидное, это - заботится о своем здоровье и жизненном тонусе вообще. Питание, сон, спорт и пр.. Думаю, это- понятно, и останавливаться здесь на этом не буду. Второе связано с вашими индивидуальными психологическими особенностями. Попробую предположить, что с Вами происходит (достаточно информации не имею, могу ошибиться). Приступая к работе вы сильно "заряжены" имея идеальный образ идеального результата. Вы предвкушаете хороший результат, стараетесь не думать о трудностях, получаете удовольствие от повышения самооценки. Проходит время и становится очевидным, что работа потребует больше времени, становятся заметны уже сделанные ошибки а результат не будет соответствовать идеальному образу. Разочарование, падение самооценки, отсутствие желания продолжать работу. Что Вы можете сделать, если конечно мое предположение верно. Прежде всего повысить свою базовую самооценку, сделать ее стабильной, не зависящей от мелких неудач, дать себе право на ошибку. Это можно сделать самостоятельно, читая "умные" книжки и проявляя должное упорство в работе над собой или посещая психолога, что, впрочем, тоже потребует терпения и труда. Ну и конечно, совершенствуйте свои профессиональные навыки, шаг за шагом, проявляя терпение - качество которое тоже стоит развивать.

Галина

Иногда читаю литературу по психологии, как-то Карнеги. встречаю сходство мнений - психологическая неуверенность у взрослых основана на воспитании в детстве, либо каких-то конкретных случаях "провала" в детстве. Вроде бы стараюсь себя поддерживать, но малейшее возражение, резкое высказывание - и я снова в депрессию могу уйти - я такая несчастная, ничего не получается. Особенно беспокоят отношения в семье - достигая совершенства на работе, доказывая, что я что-то умею, пропадая на работе сутками, завоевав уважение и авторитет окружающих, потеряла уважение в семье. Отношения холодные. Дети взрослые, уже все работают, неужели невозможно всё наладить отношения. 6лет "отсутствия" в семье, муж непьющий, положительный, но тоже "ушёл" в себя, занимался все эти годы "своим" делом в закрытой от детей комнате, для души. Вот и "отвели душу" родители, семья распалась...Самое главное, что муж говорит, что всё нормально.Руки опускаются, не знаю с чего начать. Поэтому опять "ухожу" в работу, так же легче...Дети взрослые 22-25лет, но им же строить свои семьи, неужели вот так как мы в последние годы жили для них будет нормальным?

Игорь Панов

Здравствуйте, Галина. Сразу ответить на Ваше письмо не мог, был в горах. К сожалению информации в Вашем письме недостаточно, и о многом важном могу только догадываться. Трудности с которыми Вы столкнулись в своей жизни нередко испытывают люди в Вашем возрасте(о котором могу судить только косвенно). Предполагаю, что для Вас этот период несколько затянулся и будет хорошо если Вы обратитесь к психологу непосредственно. Думаю, хорошо будет, если Вы не только будете описывать ситуацию, но и сможете сформулировать чего хотите, если у Вас нет возможности обратится за непосредственной помощью, то давайте начнем с этого.

Настя

Уважаемый Игорь!Я нахожусь в очень трудной ситуации. Мои родители против того, чтобы я встречалась с моим молодым человеком, они всячески мешают нам. Дело дошло до угроз моей и его жизни.Я люблю своих родителей, но они меня не понимают,мне 23 года, я хочу быть самостоятельной, а они забрали паспорт и не выпускают из дома!

Игорь Панов

Здравствуйте, Настя. Извините, что отвечаю с задержкой, находился далеко от цивилизации, в горах. Видимо ситуация у Вас действительно не простая. Прежде всего, хочу спросить, чего Вы хотите, что Вы имеете в виду когда говорите о своем желании быть самостоятельной? Попробуйте ответить на вопрос как можно подробнее.

Маргарита

Я не хочу ни кого опекать и уж тем более быть мамочкой. Просто мне тяжело отказывать, я не люблю выяснять отношения и всякое такое. Я чувствую себя полной идиоткой в таких ситуациях. Маргарита

Игорь Панов

Маргарита, не хотите опекать, но делаете это? Для того, чтобы не выяснять отношений? А что можно выяснить в процессе такого выяснения? Он скажет Вам, что любит, Вы ему скажите, что не любите и все, почему для Вас это невозможно? Вообще можно разорвать отношения и в одностороннем порядке, ничего не выясняя, если Вы не можете этого сделать, то осознайте, что причина не внешняя, не в Вашем молодом человеке, а внутри Вас, в Вашем ощущении себя "полной идиоткой". Могу предположить, что Вы имеете в виду чувство вины. Вина - "поводок", на котором можно водить многих людей, Вы, Маргарита, далеко не исключение, и Вы в данном случае - не тиран, а жертва. Вероятно (могу ошибиться, поскольку конкретной информации недостаточно) пытаясь заглушить чувство вины, Вы и даете внимание и заботу, которые лишают Вас жизненных сил. Как только Вы перестанете нянчиться со своим другом, он сам исчезнет с вашего горизонта, отправившись на поиски другой няньки. Можно, конечно, "сдать" своего друга на руки подруге, которая добровольно "подпишется" нянчиться, но, думаю, это не лучший выход, который повлечет за собой много дополнительных проблем, а Вы будете и дальше попадать в подобные ситуации.

Маргорита

как мне расстаться с моим парнем. Он мне уже просто опостылел, но никак не могу от него отвязаться. Боюсь обиидеть, он смотрит на меня как побитая собака и все время чего-то ждет. Хочу познакомить его с кем-нибудь, как бы отдать в хорошие руки, но он не с кем знакомиться не хочет. Маргарита

Игорь Панов

Маргарита, пытаясь отдать своего парня в хорошие руки(по опыту - занятие бесполезное), Вы тем самым берете на себя часть ответственности за его жизнь, становитесь для него "мамой". Наверное, это - именно то отношение, в котором Ваш парень нуждается (может осознанно, но скорее всего, неосознанно), и поскольку Вы даете ему то, в чем он нуждается(частично избавляете от ответственности и необходимости принимать решения), самостоятельно он от таких отношений не откажется. Со своей стороны, вероятно, Вы испытываете потребность занимать материнскую(ответственную, опекающую) позицию в отношениях. Если это так, попробуйте осознать, хотите ли Вы оставаться "мамой" для своих партнеров вообще, и если хотите(в принципе, ничего плохого в этом нет), то собираетесь ли Вы опекать конкретного человека. Сделайте этот, возможно непростой для Вас выбор, и наверняка поймете как справится с Вашей проблемой.

Наталия

Здравствуйте,сын(7 лет) ругается матом в детском саду, что делать незнаю..

Игорь Панов

Наталья, упорно сквернословя, Ваш сын неосознанно достигает каких-то собственных целей, получает от окружающих реакции и чувства, которые ему необходимы по каким-то причинам. Это может быть повышенное внимании со стороны взрослых и сверстников, и более "высокий" социальный статус среди сверстников, и просто размещение накопленной агрессии, и пр. Необходимо разобраться в причинах побуждающих вашего сына вести себя именно таким образом. Значительную роль играет и среда в которой сформировалось такое поведение, влияние этой среды необходимо скорректировать(определеннее сказать не могу, поскольку не знаю конкретных обстоятельств). Могу предположить, что сквернослове - не единственная проблема с которой Вы сталкиваетесь в отношениях со своим сыном, хорошо если Вы обратитесь к психологу за очной консультацией.

Ирина

Мои родители живут в браке почти 50 лет. Последнее время стали выяснять отношения на повышенных тонах и при этом каждый себя считает правым. Им по 73 и 74 соответственно. Я не знаю как правильно им помочь, чтобы в семье их опять все было тихо и спокойно. Я живы от них далеко и только звоню еженедельно.

Игорь Панов

Ирина, что именно выясняют ваши родители на "повышенных тонах" и как Вы, живя далеко узнаете об этом, чем задевает ситуация лично Вас, какие чувства Вы испытываете при этом? Поскольку Вы не ответили, предполагаю, что вы ожидали простого совета. Но к сожалению, Ваше сообщение слишком краткое, для того что бы ответить, необходимо задать дополнительные вопросы для прояснения ситуации.

Юля

Я Вам уже написала, меня зовут Юля. У меня просто электронной почты пока нет. Я считаю, что мою муж ведет себя как эгоист. Как будто ему нет никакого дела до ребенка и со мной он не считается.

Игорь Панов

Юля, какие чувства Вы испытываете к мужу, какие чувства вызывает у Вас его нынешнее поведение? Постарайтесь рассказать именно о своих чувствах, и как можно подробнее. Попробуйте воздержаться от оценок.

Валентина

Сдать кровь на сахар направлял терапевт. У эндокринолога была, но, наверное, уже около 2-х лет тому назад. Спасибо за совет сходить к врачу, но ведь на это нужно время , а где его взять, если все время ешь? Это конечно шутка. Спасибо, еще раз, за совет обратиться к специалисту, но мне все-таки кажется, что здесь не в здоровье дело. И вот еще какая штука. Меня по большому счету мой вес не очень расстраивает, он почему-то больше расстраивает окружающих. Моя мама – очень подтянутая для своих лет женщина все время причитает: - «Ах-ах-ах! Ох-Ох-Ох! Посмотри на себя! Разве так можно! И т.д. и т.п.» Беспокоит, конечно, интимная сторона вопроса в отношениях с мужем, неудержимость, я бы даже сказала неуемность, процесса моего пополнения и уже ставшие навязчивыми мысли, что я плохо пахну. Обследоваться у врачей мне кажется делом очень нудным, и при этом я считаю, что было бы желание, а найти чего-нибудь не так они завсегда найдут. Нельзя ли в моей ситуации начать с психолога? Мне, если честно, эта идея больше нравится . Может аутотренинги какие есть или гипноз? Да! Господин редактор сайта. Если нельзя перенести форму для вопросов в другое место, может быть указать страждущим, что она находится в самом конце, а то не каждая «птица долетит до середины Днепра». Как говорится, не корысти ради, а токмо пользы для. Валентина.

Игорь Панов

Валентина, к психологу тоже идти рискованно, "завсегда" человек обнаруживает в себе что-нибудь такое, чего раньше не замечал и далеко не "завсегда" это человеку приятно. Чего хотите от гипноза и аутотренинга? Валентина,я думаю, ваш повышенный аппетит является следствием чего-то, другие догадки строить не буду. Прояснить причину по переписке довольно затруднительно, поскольку Вы- уникальны и неповторимы (как впрочем любой человек) и важны все обстоятельства вашей жизни. Тем более затруднительно помочь, будучи ограниченным перепиской. Тем не менее, постарайтесь ответить на вопрос: что еще тревожит Вас в вашей жизни, кроме того о чем Вы уже писали, загляните в себя поглубже( кстати, из всего ранние Вами написанного можно сделать вывод, что ваш аппетит беспокоит не столько Вас, сколько ваших близких).

Юля

У меня тоже есть проблема, мой муж тоже считает что я располнела. А если у вы, Валентина, и можете много есть просто так, а у меня грудной ребенок, и поэтому постоянно мучает голод. Вообще-то не такая уж я и толстая, но муж так не думает и хочет, чтобы я меньше ела. Но из-за этого у меня может кончиться молоко! Даже врачи рекомендуют кормить грудью ребенка как можно дольше. К тому же, он и сам то не очень спортивную фигуру имеет. Сидит постоянно у компьютера или телевизора, сутулится, и за собой совершенно не следит. И что мне делать? Мои слова он пропускает мимо ушей, вместо этого говорит мне : «Ты жирная», у тебя толстые … и т.д.

Игорь Панов

Действительно, ограничивать в пище кормящую женщину не физиологично, повышенный аппетит вызван необходимостью кормить ребенка, гормональной и пр. перестройкой организма, хотя все это индивидуально и по вопросам питания рекомендую обратиться к диетологу. Предполагаю (если я не прав -поправьте), что Вы хотели бы что-то изменить в своей семье. Поэтому хочу спросить что и для чего Вы бы изменили? Какие изменения Вы считали бы хорошими?

Валентина

Вижу разговор зашел за внешность. Мне здесь есть что сказать. Мне понятны страдания юной леди по поводу ее носа, но Вы, милая Даша, юны, и, осмелюсь предположить, разобьете своим носом не одно хрупкое мужское сердце. Я не буду указывать свой возраст. Он такой, что я считаю себя еще молодой, но вопросы о возрасте в свой адрес уже считаю не приличными. Так вот. Я ВСЕ ВРЕМЯ ЕМ! Точнее я все время хочу есть. Прихожу домой и сразу бросаюсь к холодильнику. За короткое время я поправилась на 20 кг. Все говорят, перестань есть (они, конечно, говорят «жрать») на ночь, но ничего поделать не могу. Терплю, ложусь спать, но просыпаюсь и бросаюсь к холодильнику. Потом ругаю себя за это. У меня прекрасные отношения с мужем. Он мило подшучивает надо мной. У него в мой адрес уже образовалось много очаровательных эпитетов. Говорит, например, что квартира мне скоро будет в обтяжку. Я не сомневаюсь, что мой муж любит меня, но сейчас у нас практически нет секса, он до глубокой ночи может обсуждать со мной свои проблемы на работе, друзей, политику, смотрить телевизор или, как крайний вариант, говорит, что устал и ложится спать. Кроме веса есть еще один пренеприятнейший момент. Я стала сильно потеть! Я словно скунс! Я утром и вечером принимаю душ, «литрами» лью на себя парфюм! Но, увы! Пробовала различные диеты, но от них только хуже. В меня словно бес вселяется, не могу ни о чем думать кроме еды и чем больше себя ограничиваю, тем больше ем!!! Это потому, что у меня совсем нет силы воли? Или может быть это болезнь? Сахар у меня в норме, пока. Валентина. Да, совсем забыла. Дорогие организаторы рубрики. Нельзя ли форму для отправки вопросов поднять куда-нибудь повыше. А то не сразу поймешь, как можно задать вопрос господину психологу.

Игорь Панов

Валентина, довольно сложно заочно разобраться в том, что с вами происходит и как вам помочь. Стоит обратиться очно к психологу или психотерапевту. Если живете в Саратове, можно ко мне, т. 907-914. Вы ничего не пишите о том, какой доктор назначал Вам исследование содержания сахара в крови, и какие еще исследования Вы проходили в связи со своим состоянием. Если не посещали эндокринолога, посетите обязательно. От редактора сайта: К сожелению форму изменить не можем. Это не наша прихоть, а строго выстроенная внутренняя система кодов, принятая на всех сайтах нашей тематики.

Дарья

Мне не нравится мой нос. Он очень крупный и некрасивый. У меня нет парня (и никогда не было). Я боюсь, что никогда не выйду за муж. 17 лет. Даша.

Игорь Панов

Даша, мало кто избежал в юности переживаний по поводу недостаточного совершенства своей внешности (вспоминаю себя и своих приятелей). Обычно, с возрастом человек отношение к собственной внешности меняется, то, что в юности казалось недостатком или даже уродством, воспринимается просто как индивидуальная особенность, возможно даже выгодно отличающая от других. В отдельных случаях, недовольство своей внешностью перерастает в психические расстройства, называемые дисморфофобией и дисморфоманией, когда человек остро страдает от своего мнимого уродства. Если Вы, Даша, обращаетесь к психологу, то наверняка догадываетесь, что проблема у Вас не столько с внешностью, сколько с отношением к собственной внешности. Стоит поработать над повышением самооценки самостоятельно или же со специалистом (психологом или психотерапевтом). Из собственной практики могу добавить, нередко удивляюсь тому, насколько привлекательные с моей субъективной точки зрения девушки считают себя некрасивыми. Отсутствие «парня» в 17 лет - не повод для переживаний. Даша, Вы далеко не уникальны среди своих сверстников и Ваши далеко идущие опасения беспочвенны. Если Вы будете открыты, жизнерадостны, энергичны, будите проявлять искренний интерес к другим людям, то наверняка не пройдете мимо своей любви.

Л.К.

Я беременная. Два года мы живем с моим молодым человеком вместе. Мы не планировали детей, так получилось. Мой молодой человек говорит, что если я оставлю ребенка, чтобы я на него не рассчитывала. Я не принимаю противозачаточные таблетки, т.к. у меня вегетососудистая дистония и сильные головные боли, а мне сказали, что гормональные таблетки плохо влияют на сосуды, а мой молодой человек не любит пользоваться презервативом. Мы предохранялись прерванным половым актом и значит рисковали ОБА!. Я хочу этого ребенка, и мне всегда казалось, что я люблю своего парня. Мне очень горько и обидно. Это моя первая беременность, а аборт – это убийство. Мне 21 год, я в этом году заканчиваю ВУЗ, у меня нет работы. Я еще никому из родных не говорила про свою беременность, я боюсь, что мои родители меня не поддержат тоже. Моя лучшая подруга говорит, что я дура и не нужно из-за беременности ломать свою жизнь и плодить безотцовщину, и что у меня не будет никаких шансов на личную жизнь, по крайней мере пока ребенок маленький. У меня еще маленький срок, я боюсь, что не выдержу, и сделаю аборт, а потом себе этого никогда не прощу и своему парню этого не прощу. Мне очень плохо, я не знаю, что мне делать, как поступить и как и на что потом жить. С уважением, Л.К.

Игорь Панов

Л. К., обычно психолог (по крайней мере я) не подталкивает человека, сделать тот или иной конкретный выбор, а помогает человеку самостоятельно принять решение, учитывая свои желания, все обстоятельства и возможные последствия. Возможно я ошибусь, но несмотря на то, что Вы пишите: «я не знаю, что мне делать, как поступить и как и на что потом жить», на самом деле вы уже приняли решение (во всяком случае - склонны принять). Фразы «Я хочу этого ребенка», «а аборт – это убийство», «боюсь, что не выдержу, и сделаю аборт», и наконец «как и на что потом жить», на мой взгляд свидетельствуют о том, что Вы собираетесь стать мамой, но Вас беспокоят, или даже пугают трудности связанные с этим. Принимаете решение - примите и те радости, и те трудности которые с ним связаны. Действительно, у молодой матери (возможно даже матери – одиночки), будут проблемы и с личной жизнью и с профессиональной карьерой. Но, очень многим женщинам удается с этим справится, к тому же, у Вас будет и радость (при Вашем отношении к беременности, я думаю, это именно радость). Безусловно, Вам не обойтись без помощи, я не знаю подробностей Ваших отношений с родителями, но думаю, что так или иначе, Вы можете рассчитывать на их поддержку. Скорее всего они не будут в восторге (хотя, как знать?), но помогут Вам всем чем смогут. С ними стоит поговорить. Не исключено, что Ваш любимый человек сбежит от Вас, смирится с этим, будет не просто, но и это обстоятельство придется принять, а стоит ли об это жалеть, думайте сами. К тому же, нередко случается так, что психологически незрелый мужчина, беременность воспринимает лишь как помеху для секса и угрозу для личной свободы, а пообщавшись с малышом, как бы взрослеет и начинает испытывать потребность заботится и о малыше и о маме. Конечно, этого может и не случиться, рассчитывать на это определенно не стоит. И совершенно точно не стоит тратить время и силы на обиды и разговоры о справедливости и ответственности. Во первых, наверняка это бесполезно, во вторых, нужен ли вам человек который не хочет быть рядом? И самое главное, Ваши душевные силы необходимы Вам для более важного дела. Безусловно, если Вы сделаете аборт, никто не вправе будет Вас осудить. Если все таки окончательно решите стать мамой, не тяните и вставайте на учет в женской консультации, предпринимая конкретные шаги, Вы станете меньше тревожится. Окончательный выбор за Вами, он будет правильным в любом случае. Можете обратиться за очной консультацией психолога, например, в областной перинатальный центр. Всего Вам самого доброго.

Здравствуйте, господин психолог! У мамы рак шейки матки.

Все не так плохо, но у нее очень глубокая депрессия. .Очень. .. .Она потеряла всякий интерес к жизни. Не пьет- алкоголь не к чему. Как вернуть маму, радостную, веселую мать. Как возвратить интерес к жизни? ?Еще жить да жить, стадия маленькая, все нормально, я думаю. .. .Может быть травы какие-нибудь посоветуете, или методы псих. воздействия? Только действительно эффективные! Не говорите, что я должен с ней проводить времени больше и говорить с ней. Я и так это делаю всегда. .. Помогите! Аркадий. P. S. Маме 38 лет.

Игорь Панов

Редкий человек не испытывает шок получив онкологический диагноз. От возраста это не зависит. Одних этот шок мобилизует, других загоняет в подавленное состояние, апатию. Но даже апатичный человек, как правило, привыкает к изменившемуся для него миру и борется с болезнью. Было бы неуместно обсуждать здесь "методы воздействия" на Вашу маму (уже разочарованы, не спешите). Это - прерогатива лечащих врачей, в том числе и психотерапевта (или клинического психолога, либо тот, либо другой обязательно должен быть) работающих в учреждении, где проходит лечение Ваша мама. А вот подумать как Вам вести себя, что бы помочь своей маме, вполне уместно. Подчеркиваю, объект изменений - Вы, а не Ваша мама, и, это то, что доступно на самом деле. Образно говоря: Изменяя себя - измените мир вокруг. На мой взгляд, запрашивая "эффективную методику", Вы запрашиваете чудо - "волшебное слово", сказав которое, Вы сделаете свою жизнь прежней, безоблачной. Такого "слова" нет, чем раньше Вы это примите (злясь, ненавидя, протестуя), тем будет полезнее для Вас и Вашей мамы. Чудесные исцеления случаются, но редко, очень редко, а нормальные - часто, и чаще всего выясняется, что за чудом стоят вера, терпение и труд. Секрет нехитрый и действительно эффективный. Вера в исцеление и терпение- то, что Ваша мама должна чувствовать рядом с Вами отныне и навсегда, Вы это должны транслировать даже без слов, просто своим присутствием. Вера- штука заразная, убеждать не обязательно, достаточно верить самому, окружающие сначала недоумевают, сомневаются, затем присматриваются и наконец проникаются верой сами (я не имею в виду здесь религию). Заразите маму верой, терпением, жизнелюбием. Как? Изменитесь сами. Но навсегда. Напрячься и ожидать скорого эффекта не стоит, стоит изменить образ жизни. Говорить конечно просто, а вот сделать... А разве игра не стоит свеч? Кстати, насчет "говорить", наберитесь смелости и поговорите с клиническим психологом. Втягивайте маму во все, что пробуждает живой, чувственный интерес к жизни, пойдет и театр, и катание на роликах, и рыбалка, и все, что приемлемо именно для Вас и Вашей семьи. Поскольку о составе семьи в Вашем сообщении ничего не сказано (папа где, например?), поправку на это сделайте сами. Если хотите конкретней, расскажите подробней о себе, о маме, о семье вообще, все, что считаете важным. И не забывайте о собственной взрослой жизни. В заключении, банальное и ободряющее - дорогу осилит идущий.

Здравствуйте. Врач поставил диагноз - циклотимия. депрессивная фаза.

Выписал коаксил и фенозепам. Но я прочла, что это может и не вылечится. Так ли это? Ирина М.

Игорь Панов

Ирина, если Вы читали специальную литературу, то наверняка знаете, что циклотимия - расстройство легкое. Сильно тревожиться не стоит. Принимайте назначенные препараты, но не надейтесь на одни таблетки, многое зависит от Вас. Неплохо поработать с психотерапевтом. Не превращайте лечение в образ жизни. И, самое главное, не выпадайте из жизни.

Последние 3 недели почти не сплю

Максимум - 2 часа в сутки, а то и вообще не смыкаю глаз. Такое периодические случается. Обычно это было вызвано искусственно - периодами напряженной работы. Теперь происходит само по себе. Есть предположения, что в последний раз - из- за сильного стресса. Валериана, пикамилон - не помогают. Что делать? Марина.

Игорь Панов

Море, солнце, горы, звездное небо где-нибудь в Египте (оно там такое... ) или лыжные прогулки вокруг пансионата в тишине русского леса, или город, транспортные пробки, выхлопные газы и безвкусные таблетки. Ну и со стрессом разобраться, лучше, со специалистом.

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, понять, что происходит.

Дело в том, что муж редко со мной занимается сексом, мы живем уже два года, а это происходит в лучшем случае раз в неделю. Он здоровый мужчина 30 лет. А недавно я обнаружила, что он в мое отсутствие порнографию смотрит (надеюсь один). Я ему не нужна? Мне нужен психиатр или ему сексолог? Буду очень благодарна за советы. Наталья.

Игорь Панов

Наталья, консультация, скажем, семейного психолога вам не повредит, но можно бесконечно долго разбираться в причинах низкой сексуальной активности вашего мужа, можно даже докопаться до "истиной" причины, но практически, это вряд ли поможет, в лучшем случае получите удовлетворительное объяснение. Действительно, у человека может быть слабая половая конституция, раз в неделю - норма, при этом порнуха не показатель (даже активность отдельных участков мозга, к примеру, при нормальном половом акте и при маструбации несколько разная). Есть в психотерапии метод, суть которого сводится к постановке пациенту парадоксальных задач. Импотенту запрещают заниматься сексом. Мужчине, страдающему ускоренным семяизвержением, рекомендуют закончить половой акт не за десять, а за пять фрикций. Эффективный метод. Если хотите просто больше секса, попробуйте отказывать даже раз в неделю, и возможно будете "изнасилованы" гораздо чаще. "Правильно" это сделать, вам поможет женская интуиция. Вообще секс по расписанию мало кого заводит, больше творчества!